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sexta-feira, 30 de dezembro de 2011

É tempo de faxina

Última semana do ano, e começam as prospecções para o novo ano!

Refletir em tudo que se viveu, de como entramos no ano de 2011, e como sairemos dele, e avaliar:

* As mudanças, fizeram de você, uma pessoa mais forte? Mais sábia?
* Das coisas que você perdeu, sinceramente, fizeram bem ou foram a única saída para ser feliz?
* Seus sonhos, se perderam, ou só foram realocados, novas prioridades, novos sonhos, novas metas, para um só objetivo: Felicidade.

Sabemos que não existe a felicidade plena, mas existe a felicidade que nos trás força, que nos faz enfrentar os problemas sem que a dor seja tão grande.

Avaliemos o ano que passou, e com certeza, alguns dirão lá no dia 31, quando olhar pro céu:
"Eu sobrevivi, eu estou aqui, é sempre tempo de recomeçar, brigada Senhor!"



Que tenhamos aprendido com nossos erros, nossas ingenuidades, que as falhas que cometemos, sejam revistas, tente largar o orgulho cego, a imaturidade para encarar os SEUS defeitos para enxergar os do próximo e ajudar.

Se você se sente só, com menos amigos, que tenha sabedoria pra saber, se isso foi culpa sua, ou se foi o melhor, porque eles só eram passageiros, mas que de alguma forma, engrandeceu sua trajetória em busca da felicidade.

Quanto aos novos amigos, cultive, pratique sempre o amor ao próximo, sem esperar nada em troca!

Que possamos construir relacionamentos mais fortes, com mais sinceridade, mais amor, mais companheirismo e cristandade.


Aliás, falando em cristandade, que ela possa estar presente em todos os momentos de nossa vida, que tenhamos cada vez mais fé, mais força, mais amor uns com os outros. =)

Desejo do fundo do coração que esses dizeres e muitos outros que tiverem nos corações de cada um de nós, se realizem, que cada degrauzinho seja conquistado, nunca se esqueçam, de comemorar todas as pequenas coisas, mesmo que insignificantes aos primeiros olhares...

"Quem não agradece o pouco, não agradece o muito!"

Muitas felicidades, saúde, sucesso e paz à todos!


Feliz Ano Novo, Novo Recomeço, Novas Conquistas!!! =D

sábado, 10 de dezembro de 2011

Um sonho, ou um conto?

Sonhar.... suspirar com ele....
Sorrir, desejar com todas as forças....
Querer que tão logo se realize....


Há de ser um sonho??
Ou será mais um conto??








Sucesso, saúde e paz! =D

terça-feira, 6 de dezembro de 2011

Reflexão: O sofrimento atual vai contribuir para um bem no futuro

Quando pedimos à Deus um sinal, é preciso ter paciência, sabedoria e dircenimento para esperar, compreender, e viver.










"Esta passagem bíblica que Deus quer nos ensinar é de extrema confiança, pois nos pede que voltemos a ter esperança, porque só esperamos por algo que ainda não possuímos ou não vemos.

O contexto desta Palavra está no tempo presente, ou seja, o sofrimento de hoje que muitos de nós estamos enfrentando. O apóstolo Paulo nos fala sobre nosso sofrimento e nos explica que, por pior que seja a tribulação , ela não pode ser comparada com a glória de Deus que há de ser revelada em nós.

Todos nós esperamos a revelação do Senhor para nossa vida, pois estamos sujeitos ao que é vão e ilusório. Assim como antigamente esperávamos ansiosos para revelar fotografias, também assim nos sentimos quando estamos passando algum sofrimento e ficamos à espera de uma resposta de Deus.

A partir de algo negativo, de um problema ou de um sofrimento, Deus nos revela Sua glória. Enquanto estamos passando por esse tempo, só conseguimos ver aquilo que é ruim, mas Deus já vê o lado positivo. Nós não entendemos que o sofrimento do tempo presente não tem proporção ao que será revelado, pois o Senhor está providenciando a revelação.

Nós também precisamos nos revelar como filhos de Deus. Muitas vezes opinamos, influenciamos ou formamos opinião, mas é diferente quando nos mostramos como filhos de Deus. Todo filho de Deus traz o Pai consigo, traz paz e uma maneira bonita de interpretar os fatos e a revelação do Senhor.

Tenhamos a certeza de que o Espírito Santo sempre vem em socorro da nossa fraqueza, porque, muitas vezes, não sabemos o que nem como pedir, mas, até nessa área, o Senhor nos ensina. E o que Deus nos diz é que tudo, absolutamente tudo, concorre para o nosso bem se amamos o Pai.
Todo sofrimento, problema e dificuldade concorre para o bem daqueles que amam a Deus. "
Dunga

Transcrição e adaptação: Rita Bueno
Missionário da Comunidade Canção Nova
Bíblia: Romanos 8, 18-28

18. Eu penso que os sofrimentos do tempo presente não têm proporção com a glória que há de ser revelada em nós.
19. De fato, toda a criação espera ansiosamente a revelação dos filhos de Deus; 20. pois a criação foi sujeita ao que é vão e ilusório, não por seu querer, mas por dependência daquele que a sujeitou.
21. Também a própria criação espera ser libertada da escravidão da corrupção, em vista da liberdade que é a glória dos filhos de Deus. 22. Com efeito, sabemos que toda a criação, até o presente, está gemendo como que em dores de parto,
23. e não somente ela, mas também nós, que temos as primícias do Espírito, gememos em nosso íntimo, esperando a condição filial, a redenção de nosso corpo. 24. Pois é na esperança que fomos salvos. Ora, aquilo que se tem diante dos olhos não é objeto de esperança: como pode alguém esperar o que está vendo?
25. Mas, se esperamos o que não vemos, é porque o aguardamos com perseverança.
26. Da mesma forma, o Espírito vem em socorro de nossa fraqueza. Pois não sabemos o que pedir nem como pedir; é o próprio Espírito que intercede em nosso favor, com gemidos inefáveis.
27. E aquele que examina os corações sabe qual é a intenção do Espírito, pois é de acordo com Deus que ele intercede em favor dos santos. 28. Sabemos que tudo contribui para o bem daqueles que amam a Deus, daqueles que são chamados segundo o seu desígnio.

Sucesso, saúde e paz! =D

sexta-feira, 2 de dezembro de 2011

A pessoa certa

A pessoa certa, é tudo que todas nós queremos!! Vale a pena ouvir! =)




"É quando as duas pessoas querem a mesma coisa, a função de um é querer fazer o outro feliz..."


Sucesso, saúde e paz! =D

segunda-feira, 28 de novembro de 2011

Mulheres, para nós!

As vezes nos pegamos a pensar: Caraca, como mulher sofre! Depilação, parto, TPM... Porém esquecemos de pensar em tudo que vivemos que pode ser crucial ao modo como vemos essas "situações" que a nossa escolha, podem ser sofridas, ou um desafio para rir mais tarde.

Falo do modo como enxergamos os problemas, certas situações, dores... Sabe aquele ditado: "Tudo serve como experiência"?? Pois é, não o leve tão a sério, é preciso sabedoria para interpretar tal citação.

Sabedoria, dircenimento, tranquilidade, quando você pensar em estourar, dar um "murro" naquela pessoa, existe uma prática simples e que requer esforço: Respire por 30 segundos, por esse tempo, pense em flores, em mar, escute se a pessoa tiver o que falar, aí sim, fale algo, os 30 segundos iniciais de uma ira, são decisivos para o "tipo de conversa" que terá.


É nessa hora que você pode falar coisas horríveis, pesadas, e já diz minha mãe: "As palavras pesam, pense bem..."

Mulheres, vamos respirar fundo, conversou, resolveu, guarda tudo no porão, dentro de caixas lacradas, [falo pra guardar dessa forma porque sabemos ser impossível uma mulher esquecer de fato algo né?] esqueça ali, e viva!! Se entregue, se ame, ame intensamente, mas continue esperta, sem neuras, sem loucuras.

"Quem exige muito dos outros se torna seu carrasco, quem exige muito de si mesmo, se torna seu algoz." [Augusto Cury]


Bom, espero postar mais reflexões à vocês!

Fique com essa música linda, com uma letra ainda mais linda!! ;)



Agora o mimo! ^^

Dicas de looks? Esmaltes, penteados, produtos baratos... Entre no EuCapricho.com ;-)


Sucesso, saúde e paz! =D

domingo, 27 de novembro de 2011

Retornando às atividades

Depois de algum tempo sem conteúdo de fato, venho avisar que voltarei às atividades nesse blog, meu canto, que amo tanto e me faz tão bem.

Os homens tem várias formas de se expressar, música, pintura, escritas... Seja como for, ele não deve perder seu meio de se sentir melhor...
É sua identidade, válvula de escape, explodiríamos se não conseguíssemos por pra fora tudo que está atormentando nossa cabeça e coração.



Não tenha vergonha, não se acanhe, GRITE! CANTE! ESCREVA! E você se sentirá melhor no final....
Não se esqueça de depois que fizer isso, ouça, pense, leia tudo aquilo que você fez, ali saberás como és em cada momento de sua vida, conhecerás melhor o seu EU, e onde deve melhorar, esquecer, ignorar, crescer, mudar... Sem qualquer ambiguidade nisso tudo. ;-)

Música do dia:



Notícia do dia:

França, Alemanha e Itália estudam adotar novo pacto entre países do Euro


Muito sucesso, saúde e paz! =D

quinta-feira, 3 de novembro de 2011

É querer demais?

Sentir que realmente é feliz com alguém ao seu lado;
Um alguém que tenha orgulho de saber que te ama,
que você é a pessoa que o faz feliz?

É querer demais,
querer ser o centro das atenções dessa pessoa?
Que ela ao menos demonstre que nesse momento, você é a única pessoa a quem ele tem olhos, sentimentos e suspiros?

Deve ser querer demais...

quarta-feira, 28 de setembro de 2011

Ficou assim...

"Eu preferi jogar fora os livros de como jogar no amor;
Falei tudo q estava no meu coração;
Falei muito mais que devia;
Acreditando que era real;
Que era uma história pura, forte;
E eu que achava que não acreditaria em mais nada,
Acreditei, falei, gritei, esperneei;
Mas vc só ouviu, e fingiu não escutar;
Meu maior medo?
Que cada qual tome seus rumos novamente;
E o arrependimento de ñ ter aproveitado bata;
Mas não sei acreditar mais que valerá a pena;
Largar td que eu achei q era sólido
por algo que só me provou ser incerto."

Day F Louredo Reis
 
Sucesso, saúde e paz! =D

Ninguém sabe!



 "Nunca ninguém sabe
Nunca ninguém sabe se estou louco para rir ou para chorar
Pois o meu verso tem essa quase imperceptível tremor...
A vida é louca, o mundo é triste:
vale a pena matar-se por isso?
Nem por ninguém!
Só se deve morrer de puro amor!"
Mário Quintana

Sucesso, saúde e paz! =D

segunda-feira, 29 de agosto de 2011

Burbulhões....

"Hoje eu acordei mais cedo, tomei sozinho um chimarrão... procurei a noite na memória, procurei em vão..."

"Tenho andado distraído, impaciente e indeciso, e ainda estou confuso, só que agora é diferente..."


"Um coração para amar, pra perdoar e sentir, para chorar e sorrir, ao me criar Tu me deste..."


Força, foco, SEMPRE!

Sucesso, saúde e paz! =D

sexta-feira, 10 de junho de 2011

Música para sexta-feira.

Eba!!! Sexta-feira chegou, dia de ouvir um monte de música que nos anime para comemorar o final de semana chegando.

Para tal, nada mais justo que uma música da banda que tá ganhando o Brasil, com o seu jeito irreverente.


Fui no show deles e me senti feliz como na época do Mamonas Assassinas, ótimo show,  a banda unida e divertida, isso sem falar do vocalista, Fabiano Cambota, uma figura!! rs

Hoje deixo duas das músicas deles, pra vocês conhecerem, tenho certeza de que gostarão! ;)

Eu tô na seca - Pedra Letícia



Funcionário do mês - Pedra Letícia



Segue o twitter deles: @Pedra_Leticia e  @FCAMBOTA 



"Os princípios mais importantes podem e devem ser inflexíveis."
Abraham Lincoln


Sucesso, saúde e paz! =D

quinta-feira, 9 de junho de 2011

Relato feminino

Hoje o texto que vou postar é meio longo, mas eu garanto, principalmente às mulheres, que vale muito a pena ler, dúvido que alguma de nós NUNCA passou por isso na vida! rsrsrsrs

Para os homens, eis os grandes sacrifícios que fazemos hein!!

Confiram!! ^^

"Tenta sim. Vai ficar lindo."
Foi assim que decidi, por livre e espontânea pressão de amigas, me render à depilação na virilha.
Falaram que eu ia me sentir dez quilos mais leve. Mas acho que pentelho não pesa tanto assim.
Disseram que meu namorado ia amar, que eu nunca mais ia querer outra coisa.
Eu imaginava que ia doer, porque elas ao menos me avisaram que isso
aconteceria.
Mas não esperava que por trás disso, e bota por trás nisso, havia toda uma indústria pornô-ginecológica-estética.
- Oi, queria marcar depilação com a Penélope.
- Vai depilar o quê?
- Virilha.
- Normal ou cavada?

Parei aí. Eu lá sabia o que seria uma virilha cavada?  Mas já que era pra
fazer, quis fazer direito.

- Cavada mesmo.
- Amanhã, às... Deixa eu ver...13h?
- Ok. Marcado.

Chegou o dia em que perderia dez quilos. Almocei coisas leves, porque
sabia lá o que me esperava, coloquei roupas bonitas, assim, pra ficar
chique. Escolhi uma calcinha apresentável. E lá fui. Assim que cheguei, Penélope estava esperando. Moça alta, mulata, bonitona. Oba, vou ficar que nem ela, legal. Pediu que eu a seguisse até o local onde o ritual seria realizado. Saímos da sala de espera e logo entrei num longo corredor. De um lado a parede e do outro, várias cortinas brancas.
Por trás delas ouvia gemidos, gritos, conversas. Uma mistura de Calígula com O Albergue. Já senti um frio na barriga ali mesmo, sem  desabotoar nem um botão. Eis que chegamos ao nosso cantinho: uma maca, cercada de cortinas.
- Querida, pode deitar.
Tirei a calça e, timidamente, fiquei lá estirada de calcinha na maca. Mas a Penélope mal olhou pra mim. Virou de costas e ficou de frente pra uma mesinha.
Ali estavam os aparelhos de tortura. Vi coisas estranhas. Uma panela, uma máquina de cortar cabelo, uma pinça. Meu Deus, era O Albergue mesmo. De repente ela vem com um barbante na mão. Fingi que era natural e sabia o que ela faria com aquilo, mas fiquei surpresa quando ela passou a cordinha pelas laterais da calcinha e a amarrou bem forte.
- Quer bem cavada?
- É... é, isso.

Penélope então deixou a calcinha tampando apenas uma fina faixa da
Abigail, nome carinhoso de meu órgão, esqueci de apresentar antes.

- Os pêlos estão altos demais. Vou cortar um pouco senão vai doer mais ainda.
- Ah, sim, claro.

Claro nada, não entendia porra nenhuma do que ela fazia. Mas confiei. De repente, ela volta da mesinha de tortura com uma espátula melada de um líquido viscoso e quente (via pela fumaça).
- Pode abrir as pernas.
- Assim?
- Não, querida. Que nem borboleta, sabe? Dobra os joelhos e depois joga cada perna pra um lado.
- Arreganhada, né?

Ela riu. Que situação. E então, Pê passou a primeira camada de cera quente em minha virilha Virgem. Gostoso, quentinho, agradável. Até a hora de puxar.
Foi rápido e fatal. Achei que toda a pele de meu corpo tivesse saído, que apenas minha ossada havia sobrado na maca. Não tive coragem de olhar.
Achei que havia sangue jorrando até o teto. Até procurei minha bolsa com os olhos, já cogitando a possibilidade de ligar para o Samu (Serviço de Atendimento Médico). Tudo isso buscando me concentrar em minha expressão, para fingir que era tudo supernatural.
Penélope perguntou se estava tudo bem quando me notou roxa.
Eu havia esquecido de respirar. Tinha medo de que doesse mais.
- Tudo ótimo. E você?
Ela riu de novo como quem pensa "que garota estranha". Mas deve ter
aprendido a ser simpática para manter clientes. O processo medieval
continuou.

A cada puxada eu tinha vontade de espancar Penélope. Lembrava de minhas amigas recomendando a depilação e imaginava que era tudo uma grande sacanagem, só pra me fazer sofrer. Todas recomendam a todos porque se cansam de sofrer sozinhas.
- Quer que tire dos lábios?
- Não, eu quero só virilha, bigode não.
- Não, querida, os lábios dela aqui ó.

Não, não, pára tudo. Depilar os tais grandes lábios ? Putz, que idéia. Mas topei. Quem está na maca tem que se fuder mesmo.
- Ah, arranca aí. Faz isso valer a pena, por favor.
Não bastasse minha condição, a depiladora do lado invade o cafofinho de Penélope e dá uma conferida na Abigail.
- Olha, tá ficando linda essa depilação.
- Menina, mas tá cheio de encravado aqui. Olha de perto.

Se tivesse sobrado algum pentelhinho, ele teria balançado com a respiração das duas. Estavam bem perto dali. Cerrei os olhos e pedi que fosse um pesadelo.
"Me leva daqui, Deus, me teletransporta". Só voltei à terra quando entre uns blábláblás ouvi a palavra pinça.
- Vou dar uma pinçada aqui porque ficaram um pelinhos, tá?
- Pode pinçar, tá tudo dormente mesmo, tô sentindo nada.

Estava enganada. Senti cada picadinha daquela pinça filha da mãe arrancar cabelinhos resistentes da pele já dolorida. E quis matá-la. Mas mal sabia que o motivo para isso ainda estava por vir.
- Vamos ficar de lado agora?
- Hein?
- Deitar de lado pra fazer a parte cavada
.
Pior não podia ficar. Obedeci à Penélope. Deitei de ladinho e fiquei esperando novas ordens.
- Segura sua bunda aqui?
- Hein?
- Essa banda aqui de cima, puxa ela pra afastar da outra banda.

Tive vontade de chorar. Eu não podia ver o que Pê via. Mas ela estava de cara para ele, o olho que nada vê.
Quantos haviam visto, à luz do dia, aquela cena? Nem minha ginecologista.

Quis chorar, gritar, peidar na cara dela, como se pudesse envenená-la.
Fiquei pensando nela acordando à noite com um pesadelo. O marido
perguntaria:

- Tudo bem, Pê?
- Sim... sonhei de novo com o cu de uma cliente.

Mas de repente fui novamente trazida para a realidade. Senti o aconchego falso da cera quente besuntando meu Twin Peaks.
Não sabia se ficava com mais medo da puxada ou com vergonha da situação.
Sei que ela deve ver mil cus por dia.
Aliás, isso até alivia minha situação. Por que ela lembraria justamente do meu entre tantos?
E aí me veio o pensamento: peraí, mas tem cabelo lá? Fui impedida de desfiar o questionamento.

Pê puxou a cera. Achei que a bunda tivesse ido toda embora.
Num puxão só, Pê arrancou qualquer coisa que tivesse ali. Com certeza não havia nem uma preguinha pra contar a história mais.
Mordia o travesseiro e grunhia ao mesmo tempo. Sons guturais, xingamentos, preces, tudo junto.
- Vira agora do outro lado.
Porra.. por que não arrancou tudo de uma vez? Virei e segurei novamente a bandinha. E então, piora. A broaca da salinha do lado novamente abre a cortina.
- Penélope, empresta um chumaço de algodão?
Apenas uma lágrima solitária escorreu de meus olhos. Era dor demais,
vergonha demais. Aquilo não fazia sentido. Estava me depilando pra quem?

Ninguém ia ver o tobinha tão de perto daquele jeito. Só mesmo Penélope. E agora a vizinha inconveniente.
- Terminamos. Pode virar que vou passar maquininha.
- Máquina de quê?!
- Pra deixar ela com o pêlo baixinho, que nem campo de futebol.
- Dói?
- Dói nada.
- Tá, passa essa merda...
- Baixa a calcinha, por favor.

Foram dois segundos de choque extremo. Baixe a calcinha, como alguém fala isso sem antes pegar no peitinho?
Mas o choque foi substituído por uma total redenção. Ela viu tudo, da
perereca ao cu. O que seria baixar a calcinha?
E essa parte não doeu mesmo, foi até bem agradável.
- Prontinha. Posso passar um talco?
- Pode, vai lá, deixa a bicha grisalha.
- Tá linda! Pode namorar muito agora.

Namorar...namorar... eu estava com sede de vingança. Admito que o
resultado é bonito, lisinho, sedoso.

Mas doía e incomodava demais. Queria matar minhas amigas. Queria virar feminista, morrer peluda, protestar contra isso.
Queria fazer passeatas, criar uma lei antidepilação cavada.
Queria comprar o domínio www.preserveasbucetaspeludas.com.br, mas foi simplesmente a melhor coisa que fiz em toda minha vida...


"Primeiro Deus criou o homem... depois teve uma idéia melhor."


Música do dia: Top Top - Cássia Eller, Nando Reis e Rita Lee


 

Sucesso, saúde e paz! =D

quarta-feira, 8 de junho de 2011

E continua a "paralisação" dos ônibus

Essa semana começou ótima para quem mora no DF e depende dos ônibus, os rodoviários resolveram diminuir em 30% a frota em horários de pico.

Brasília já conta hoje com muitos carros na rua, exatamente por conta da passagem cara e, mesmo assim, com as péssimas condições nos ônibus e inclusive a falta deles em determinadas regiões.


Imagina o caos para quem já esperava todos os dias 1h para pegar o transporte, e mais 1h para chegar ao seu destino? E nessa tal "redução" de frota?

A intenção dos trabalhadores rodoviários é de "apertar" os empresários, o que parece não estar fazendo diferença para estes que defendem que só poderá dar aumento à categoria caso haja aumento das passagens (E lá vai nós "rodarmos" nessa história) conforme já citado no "A Propósito" semana passada.

Ao menos hoje foi dado o primeiro sinal de que nem todos estão fazendo que não vêem, a Secretaria de Transportes - DFTRANS começou a autuar as empresas por essas reduções as considerando ilegais.


Confira a nota:

O DFTrans considera que o movimento de redução da frota de ônibus em circulação, ocorrido nos últimos dois dias, desrespeita decisão judicial que considera ilegal o pagamento da jornada extra de trabalho por meio do artificio da produtividade, quando devem ser pagas como horas extras.

Por ter esse entendimento, o DFTrans começou ontem (06.06) a autuar as empresas que não estão cumprindo os horários estabelecidos pelo órgão gestor para os períodos considerados de pico do sistema. Nesses dois dias, foram efetivadas cerca de 200 autuações por descumprimento das viagens determinadas. Tais irregularidades sujeitam as empresas ao pagamento de multas e, caso persistam, podem acarretar a suspensão do direito de operar no sistema.

Por determinação do governador Agnelo Queiroz, as tarifas de transporte público coletivo não serão reajustadas em função de aumentos salariais e benefícios que porventura venham a ser conquistados pela categoria dos rodoviários, nesta data base. O GDF apresentou proposta em que garante repassar os custos da negociação salarial. Infelizmente, até o momento, os empresários ignoraram a proposta apresentada pelo governo e, de forma inexplicável, recusam-se a abrir negociações com os trabalhadores, ausentando-se inclusive da rodada de negociação convocada pelo Ministério Público do Trabalho.

Reafirmamos nossa preocupação com os sofrimentos causados à população e insistimos na necessidade de entendimento entre empresários e rodoviários, de forma a evitar que os usuários do sistema venham a sofrer prejuízos ainda maiores. Da mesma forma, não aceitamos que os transtornos causados à população sejam utilizados como instrumento de pressão para tentar legitimar determinadas reivindicações, ao mesmo tempo em que reiteramos nossos compromissos com medidas para assegurar um transporte público coletivo de qualidade à sociedade brasiliense.

Até o momento da divulgação desse post, não fora localizada qualquer outra decisão do caso.


Música do dia: Cry Baby - Janis Joplin





Link da notícia do dia: Gleisi Hoffmann está otimista com papel que vai desempenhar na Casa Civil


"Ser subdesenvolvido não é “não ter futuro”; é nunca estar no presente."


Sucesso, saúde e paz! =D

terça-feira, 7 de junho de 2011

Saúde, sempre!

Época gostosa essa de Festa Junina né? Quentão, Canjica, Arroz-Doce... hummmmm


Pensando nessa época tão gostosa de Festa Junina, pensei: Quanto será que tem de caloria numa canjica, que eu AMO de paixão?

Partindo dessa idéia, procurei, e encontrei no site da Terra, uma calculadora, ela faz as continhas para você ter uma noção de quanto você “ganha” se deliciando com os quitutes das festas juninas.


Funciona assim: Tem uma tabelinha embaixo onde você encontra os itens e suas quantidades, na calculadora, coloca-se o item, a quantidade que você “acha” que vai consumir, e PuF! Calcule!




"A inspiração existe, porém tenho que encontrá-la trabalhando."
Pablo Picasso

Música do dia: Don't stop, Believing - Journey:

 

Sucesso, saúde e paz! =D

segunda-feira, 6 de junho de 2011

Começar a semana!

Hoje postarei coletânias de frases para reflexão.

Estou meio estressada com os ônibus que resolveram "diminuir" a frota nos horários de picos, diminuir.. PAROU isso sim! =p

Então, vamos lá! Boa semana à todos! ;-)



Um homem não pode fazer o certo numa área da vida, enquanto está ocupado em fazer o errado em outra. A vida é um todo indivisível.
Mahatma Gandhi
  
A leitura é uma fonte inesgotável de prazer mas por incrível que pareça, a quase totalidade, não sente esta sede.
Carlos Drummond de Andrade

A ilusão também existe nas realidades porque elas nascem da ilusão.
Adao Myszak

Que ninguém se engane, só se consegue a simplicidade através de muito trabalho.
Clarice Lispector

Música do dia: Enter Sadman - Metallica



Sucesso, saúde e paz! =D

sexta-feira, 3 de junho de 2011

Comemore! Ela chegou!

Uh! Sexta-feira, dia de toda a tensão sumir...rs.. Vamos à coisas que nos deixam AINDA mais felizes né?

Piadinha:

Em uma cidadezinha do interior, diziam que a mulher do caipira estava com outro homem. 
O caipira, para ver se era verdade, disse a esposa que ia trabalhar, mas subiu num pé de manga perto da casa. Ele esperou dez minutos e nada. depois de vinte minutos aparece um negão em baixo do pé de manga. O negão pegou uma manga, chupou e jogou no chão. Chupou mais 4 mangas e derrepente a mulher do caipira aparece na porta e grita: Vem amor! ele ja foi embora!!
Daí o negão foi correndo para dentro da casa. O caipira, indignado, pegou um facão da cozinha e foi até o quarto da esposa. Ao chegar lá, deu de cara com o negão com a boca nos peitos da esposa:
Caipira: SE PREPARA PRA MORRÊ!!
Negão: MORRER POR QUE SEU CAIPIRA DESGRAÇADO? (com um 38 na mão)
Caipira: Você tava chupando manga e agora ta tomando leite! Num sabe que isso faz mal seu idiota?!


Música do dia: Eye of the tiger - Survivor



"Sabe por que a psicanálise é mais rápida pros homens do que para as mulheres?
Porque, quando dizem para eles voltarem à infância, eles já estão lá!" 

"Nossos legisladores, ressabiados, legislam pisando em ovos. Do povo."
Millôr Fernandes 





Sucesso, saúde e paz! =D

quinta-feira, 2 de junho de 2011

Dia da beleza!! \o/

Oiê!!!

Todos já sabem que hoje é dia da belezuuura das mulheres né? ^^

Como eu postei na semana passada, inverno chegando, é a hora de usar esmaltes mais "meigos", frios.

As pessoas que me conhecem, sabem que eu só uso uma cor de batom: Rosa.

Rosa de todos os tons...rs..

E pro post de hoje passei o esmalte Rosa Floral da Colorama, e usei o batom Quartzo Rosa da Avon.



Esse esmalte é o meu favorito, não fica "Cheguei" nem muito escuro, o acho tão romântico! *.*



O tom do batom depende da cor da pele, minha mãe como tem a pele muito branquinha, parece mais que ela está de brilho, como hoje eu estou de blush um pouco mais forte, preferi passar um tom mais leve.



O batom está na faixa de R$ 14,00 na Avon e o esmalte por volta de R$ 1,99. (Não sei para quem mora em outros estados, mas em Brasília recomendo o Shopping dos Cosméticos, lá tem muita variedade de esmaltes e o preço é muito interessante, viu meninas? rs

Música do dia: Girls just want to have fun - Cindi Lauper




Link da notícia do dia: Rodoviários voltam, mas ameaçam parar de novo.




O verdadeiro homem quer duas coisas: perigo e jogo. Por isso quer a mulher: o jogo mais perigoso.  
Friedrich Nietzsche


Sucesso, saúde e paz! =D

quarta-feira, 1 de junho de 2011

Passagens de ônibus AINDA mais caras!



Ao que tudo indica, Brasília sofrerá com mais um aumento na passagem, segundo o Governo, o aumento é necessário para estabilizar os “gastos” que os empresários de ônibus tem, e claro, para darem conta do aumento no salário da categoria.


O sistema rodoviário Brasiliense, conta hoje com frotas em más condições, falta de respeito com horários com a desculpa de insuficiência de carros, a passagem MAIS CARA DO BRASIL (R$ 2,00 e R$ 3,00).


Com o aumento, as passagens ficaram, respectivamente, 62% mais caras, ou seja, a de R$ 2,00 vai para R$ 3,30 e a de R$ 3,00 para R$ 4,94.


A máfia entre o Governo do DF e os empresários de ônibus está tão evidente, e cadê o Senhor Secretário de Transportes, Senhor MINISTRO DOS TRANSPORTES, SENHORA PRESIDENTA!


Isso não é problema do “Governo do Distrito Federal” é um problema nacional, estamos falando da Capital do País, o lugar mais caro para se viver, desde a cesta básica, até a passagem de ônibus.


Brasil, MOSTRA A TUA CARA!

Música do dia: Brasil, mostra a tua cara - Cazuza:


"Um partido é a loucura de muitos em benefício de uns poucos".
Alexander Pope


Sucesso, saúde e paz! =D

terça-feira, 31 de maio de 2011

LER – Lesão por Esforço Repetitivo

Bom dia! Hoje é dia de saúde! ;-)

Para pessoas como nós, dependentes/viciados em internet num todo, a doença que nos assola ultimamente é a LER.
Podemos chamar de LER toda a doença relacionada à dores musculares, mais freqüentes nos membros superiores, como o pulso, o braço, ombros.
Ela, como o próprio nome explica, é conseqüência de esforços repetitivos naqueles membros, sejam esforços de modos corretos ou incorretos.
Para quem já sente essas dores, já deve ter percebido que, em certas situações é certo de qye ela apareça, por exemplo: Aquele dia em que você lavou o carro inteiro, sem ter feito sequer um alongamento no corpo; falta de descanso adequado, e olhem só, o FRIO também é uma situação em que a LER acorda para te deixar sem sono. (Esse último sempre ocorre comigo, bateu frio, eu sinto dores no meu braço), além é claro de pegar cargas muito mais pesadas do que você está acostumado a carregar.
Sem os devidos cuidados, e, em casos já desenvolvidos, tratamentos, a doença pode trazer muito mais dores, como sensações de choques, ou quando descansar não resolve mais para que pare de doer.

Para tal, transcrevo algumas orientações que li no site Saúde Plena :

  • A cada 25 minutos de trabalho de digitação faça uma parada de 5 minutos;
  • A cada uma hora de digitação, saia de sua cadeira e movimente-se;
  • Beba água regularmente ao longo do dia, o hábito faz bem à hidratação do corpo e ainda estimula o hábito do descanso;
  • Tenha postura adequada: ombros relaxados, mantenha os pulsos retos, use o encosto da cadeira para apoiar as costas;
  • Mantenha as plantas dos pés totalmente apoiadas no chão;
  • Sua cadeira deve ser do tipo ajustável para sua altura em relação à mesa de trabalho, e seu encosto deve prover suporte integral para suas costas.
  • Não utilize apoio de pulso durante a digitação, pois se assim o fizer estará correndo o risco de provocar compressão nos nervos de seu pulso (túnel do carpo), a digitação deve ser feita com os pulsos ligeiramente levantados.
  • Em situações que tenha que ficar em pé, uma solução seria o apoio para os pés, alternando-os no decorrer da atividade.
  • É importante se fazer alongamentos nos intervalos das atividades.
Segue abaixo uma ilustração sobre as etapas da doença e os membros onde ela mais aparece: (Fonte: AREASEG.COM)




Música para malhar: The Fixer – Pearl Jam




"A saúde é o resultado não só de nossos atos como também de nossos pensamentos."
(Mahatma Gandhi)


Sucesso, saúde e paz! =D

segunda-feira, 30 de maio de 2011

Palavras de Buda!

Bom dia minha gente!!

Para começar essa semana, que termina o mês, vamos à uma mensagem de Buda, espero que as palavras dele toquem de alguma forma o nosso coração e nossa mente!


Não acredite em algo simplesmente porque ouviu. 
Não acredite em algo simplesmente porque todos falam a respeito. 
Não acredite em algo simplesmente porque esta escrito em seus livros religiosos. 
Não acredite em algo só porque seus professores e mestres dizem que é verdade. 
Não acredite em tradições só porque foram passadas de geração em geração
Mas depois de muita análise e observação, se você vê que algo concorda com a razão, e que conduz ao bem e beneficio de todos, aceite-o e viva-o.
(Buda)

Música do dia: Thunderstruck - AC/DC:




"Lembre-se: nunca dê ouvidos ao Mike Tyson!"


Sucesso, saúde e paz! =D

sexta-feira, 27 de maio de 2011

Sexta-feira!!!! Ô felicidade!!!



Para encerrar a semana de trabalho/estudo, vamos mais lights não é?

Músiquinha pra relaxar, e claaaroooo coisas para rir! rs


Fonte: CaixaPretta


Sucesso, saúde e paz! =D

"Não roube! O Governo não gosta de concorrência."

"A pior hora pra se ter um ataque cardíaco é durante um jogo de mímica."

"Perguntei ao meu espelho mágico se havia no mundo alguém mais belo do que eu. Talvez depois que parar de rir ele me responda!"

quinta-feira, 26 de maio de 2011

Dia da mulher!

Como eu não sou de ferro, claro que teria que ter um dia dedicado a nós: MULHERES! ^^

NOTA: O objetivo do dia de hoje é falar sobre as tendências da moda nesse inverno, falarei de preços (muito importante!! rs) Desde o esmalte, até o sobretudo! ;-) Infelizmente, não poderei colocar imagens sobre essa matéria que não são minhas, e como só consegui arrumar minha câmera ontem, hoje só postarei sobre esmaltes.

Mas acalmem-se, o post da quinta que vem estará recheaaadooo de "cositas" para nós! ^^

Inverno é muito gostoso né? Tiremos as botas, sobretudos e cachecóis do guarda-roupas!!

Mas um detalhe, que talvez poucos se atentem, são os ESMALTES! Essa época é de cores mais frias, ou mais escuras, nada de cores quentes!

Pra tal, sugiro a entrada no site da Colorama, que é uma das minhas marcas de esmaltes preferidas, lá eles darão dicas ótimas sobre que estilo de roupa usar com aquela cor, os ambientes onde ela cairá como uma luva e como ficaria a cor nas suas mãos. (mão na roda né não?!)



Peguei a cor que mais gosto de usar nessa época: O NUDE, agora com uma nova versão: SEXY NUDE, uma versão mais clara que a primeira, e um pouquinho mais puxada para o vermelho.



Clique aqui para entrar no site!

Música do dia: Kiss me - Danni Carlos





OBSIMP: Hoje terei um evento Super Especial: O Primeiro Encontro de Blogueiros de Brasília, o encontro será na FNAC - Parkshopping, vou tirar muitas fotos e pode deixar que compartilharei os conhecimentos adquiridos com vocês por aqui.


Link de notícia do dia: Dilma manda suspenser o Kit Anti-Homofobia.


Sucesso, saúde e paz! =D

"Não existe um caminho para a felicidade. A felicidade é o caminho."

Mahatma Gandhi

quarta-feira, 25 de maio de 2011

A Justiça tarda, mas não falha.


O jornalista Pimenta Neves - assassino da também jornalista Sandra Gomide - foi preso ontem em sua residência, após seu último recurso ter sido negado pelo STF.

O último recurso pendente do caso foi decidido por unânimidade na Segunda Turma, Pimenta Neves fora condenado a 15 anos de prisão em regime fechado.

O caso tem sido muito comentado pela demora na decisão, o crime ocorreu em 2000 e só agora o último recurso fora julgado.

Pimenta passou a noite na prisão, porém não dormiu, lá ele aguarda ser transferido para o local onde ficará "permanentemente".

A família está aliviada com o desfecho, apesar do "pessimismo" natural quanto ao Sistema Penal Brasileiro, que pode acarretar por exemplo, que o Jornalista saia da prisão muito mais cedo do que os 15 anos que fora condenado.



Enfim, a justiça, até suas últimas instâncias, foi feita.




Sucesso, saúde e paz! =D

"A virtude das grandes almas é a justiça." (August Graf von Platen-Hallermund)


terça-feira, 24 de maio de 2011

Inverno? Malhar ainda mais!

Dia 21 de junho, que por um acaso é meu aniversário, também marca outra coisa importante do ano: A Chegada do Inverno. Fora as festas juninas, julianas... Canjicas, quentões, pipoca.. E.. OPA! Preguiça e consequentemente, gordurinhas a mais! “A nem, malhar/caminhar hoje? Nesse frio? Não mesmo!” Não mesmo é deixar de se exercitar!

E melhor que “Conselhos de amiga” são comprovações científicas de que, essa época é, podemos dizer, a melhor para se exercitar. \o/ uhull!

Sim, pode se apegar à desculpa de que ficamos mais “moles” nessa época, segundo estudos, isso acontece porque no inverno, nosso corpo para manter-se com temperatura estável, gasta mais energia, gastando mais: Eis a moleza. E é aí que entra também os benefícios de se exercitar! Gastando mais energias, nosso metabolismo acelera, queimando mais gorduras.

Fora os outros benefícios, como para quem tem problemas respiratórios, fazer uma caminhada por exemplo, pode beneficiar o organismo, fazendo sua imunidade aumentar e você ficar longe de gripes, e outras doenças que aparecem no inverno;

Fique à vontade para aumentar um pouco o ritmo da corrida, da bike, nosso corpo no frio demora mais tempo para cansar, o que faz com que nossos exercícios rendam muito mais que em dias quentes.

Agora é se jogar nas musiquinhas animadas para correr, e pode correr pras festinhas e aproveitar! (Com moderação crianças..rs)


Sucesso, SAÚDE e paz! =D

"Quando a porta da felicidade se fecha, outra porta se abre. Porém, estamos tão presos àquela porta fechada que não somos capazes de ver o novo caminho que se abriu."